Você não precisa viver refém da ansiedade e depressão.
Existe um jeito de aliviar os seus sintomas, encontrar estabilidade emocional e retomar o controle da sua vida.
Descubra tratamentos eficazes, seguros e comprovados para uma vida mais saudável e feliz.
Ansiedade e Estresse Constante
A vida moderna pode ser uma fonte constante de estresse e ansiedade, afetando nosso bem-estar emocional. Ao buscar terapia online, você pode aprender estratégias para lidar com esses desafios e encontrar um equilíbrio emocional saudável.
Questões Sexuais e Disfunções
Se você está enfrentando desafios relacionados à sexualidade, como disfunção erétil, falta de libido, problemas de intimidade no relacionamento ou questões de identidade de gênero, a terapia online oferece um espaço confidencial para explorar essas questões.
Depressão e Sentimentos de Desesperança
Quando sentimentos de tristeza persistente e desesperança tomam a nossa vida, pode ser difícil encontrar uma saída. A terapia online oferece um espaço para explorar esses sentimentos e redescobrir a alegria e o propósito na vida.
Dificuldades nos Relacionamentos
Conflitos, comunicação deficiente e sentimentos de desconexão podem corroer os relacionamentos interpessoais. Com a terapia online, é possível explorar esses desafios, aprender habilidades de comunicação eficazes e fortalecer os laços com os outros.
Autoestima e Autoimagem Negativas
Uma baixa autoestima pode afetar todos os aspectos da vida. Com a terapia online, é possível desafiar esses pensamentos autodestrutivos e desenvolver uma relação mais positiva consigo mesmo.
Dificuldades de Adaptação e Transição
Se você está passando por uma grande mudança de vida, como mudar de emprego, iniciar um novo relacionamento, mudar de cidade ou país, a terapia online pode fornecer apoio emocional durante essas transições desafiadoras, ajudando a reduzir o estresse e promovendo uma adaptação mais suave.
A Terapia é um tratamento que funciona em 4 pilares:
Diagnóstico
O paciente é avaliado para identificar problemas e sintomas, auxiliando na compreensão das situações e sentimentos que ele vem enfrentando.
Plano de Tratamento
Com base no diagnóstico, é elaborado um plano de tratamento personalizado. Protocolos específicos são selecionados conforme as necessidades do paciente.
Direcionamento com Ferramentas Práticas
Durante as sessões, o paciente é orientado na aplicação das técnicas da TCC, incluindo a identificação e modificação de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais
Alta do paciente
Quando os objetivos terapêuticos são alcançados e o paciente demonstra melhora significativa, a terapia é encerrada, permitindo que o paciente continue a aplicar as habilidades e ferramentas aprendidas de forma independente.
Gabriela Kios de Freitas
CRP 06/136014
Psicóloga Clínica e Neuropsicóloga com as seguintes formações:
Neuropsicologia pela USP
Terapia do Esquema pela Wainner
Terapia Cognitivo Comportamental pelo CETCC
Psicoterapia Breve pelo Sedes Sapientae
Trabalho com atendimento clínico a adultos, casais e famílias em clínica particular.
" Minha maior missão é oferecer tratamentos eficazes que promovam uma vida mais feliz e saudável para os meus pacientes, tudo através da terapia online."
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(11) 97676-5493
